Stories
-
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
RT STORIES
الكرملين: الادعاءات الغربية بأن أوكرانيا لديها القدرة على مقاومة روسيا مغالطة كبيرة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدفاع الروسية تنشر مشاهد لمعارك تحرير بلدة "شيروكويه" في مقاطعة خاركوف
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدفاع الروسية تنشر لقطات لتدمير محطة وقود لتموين القوات الأوكرانية في كييف
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدفاع الروسية تنشر مشاهد لضربات مسيرات "دنيبر" ضد مواقع أوكرانية في خيرسون
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مقاتلات روسية تشن غارات جوية بقنابل "فاب-500" على مواقع العدو
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الطائرات المسيرة الانقضاضية الروسية تدمر سفينتين أوكرانيتين في ميناء أوديسا
#اسأل_أكثر #Question_More
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
-
رياضة
RT STORIES
بطل UFC للوزن الثقيل يتنازل عن لقبه بسبب إصابة خطيرة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
لامين جمال يكشف عن منافسه الوحيد للفوز بالكرة الذهبية لعام 2026
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بعد هدف قاتل أطاح بيوفنتوس.. سباليتي يفاجئ صحفيا برد غريب
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
محمد صلاح يترقب.. طرابزون سبور يستقر على المدرب الجديد
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"ميسي لم يفعلها".. نجم برشلونة السابق يهاجم تصريحات لامين جمال
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ألكسندر زفيريف يتوج بلقب بطولة أمريكا المفتوحة للتنس (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بعد تصريحات سيباستيان كو.. 17 رياضيا روسيا يوجهون رسالة إلى الأمم المتحدة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الهلال يتحرك رسميا ضد جماهير التعاون بعد استفزاز روبن نيفيز
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ببيان رسمي.. بيزيرا يعتذر لجماهير الزمالك ويحسم موقفه النهائي من الرحيل (صورة)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
لا مكان للإحراج هنا.. أسترالية "تفقد السيطرة على الإسهال" وتفوز بسباق التحمل
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
توقيف حكم هوكي بيلاروسي للاشتباه في قتله امرأة حاملا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
رغم استمرار الإيقاف.. رئيس اتحاد ألعاب القوى الدولي يطالب بحل أزمة الرياضيين الروس
#اسأل_أكثر #Question_More
رياضة
-
اليمن الآن
RT STORIES
"الحوثيون" يعلنون تنفيذ عملية عسكرية في العمق السعودي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
العليمي يؤكد مواصلة العمل على بسط سيادة الدولة على كامل التراب الوطني
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
السعودية.. إنذارات في مناطق جازان ونجران وأبها وخميس مشيط للتحذير من هجوم للحوثيين
#اسأل_أكثر #Question_More
اليمن الآن
-
فيديوهات
RT STORIES
راكبة روسية توثق لحظات رعب على متن طائرة تركية تعرضت لاضطرابات شديدة فوق تونس
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مشاهد لسفينة إيرانية في مضيق هرمز بعد تعرضها لاستهداف أسفر عن مقتل شخص وإصابة آخرين
#اسأل_أكثر #Question_More
فيديوهات
طبيبة: الإجهاد يؤدي إلى أمراض غير متوقعة
أوضحت الدكتورة فالينتينا بايدينا أخصائية أمراض القلب والجهاز الهضمي ما يمكن أن يؤدي له الإجهاد المستمر.
وتشير الأخصائية إلى أن القلق المستمر والانفعالات يمكن أن تؤثر في عمل الأمعاء ما يؤدي إلى آلام في البطن ومشكلات في البراز. كما أن إثارة الجهاز العصبي بصورة مستمرة يمكن أن تسبب نوبات غثيان وتقيؤ.

علماء يتوقعون إصابة نصف سكان الأرض بالاضطرابات النفسية في حياتهم
وتقول: "غالبا ما يصاحب نوبة الغثيان شعور بالدوخة وفقدان الشهية والتعرق وارتعاش داخلي وبرودة اليدين والقدمين. ويتم تحديد رد الفعل الإجهادي بعد استبعاد المشكلات الأكثر خطورة على الصحة".
ووفقا لها، يمكن أن يسبب الإجهاد، السعال الذي يعتبر أحد أنواع العصاب ويكون عادة جافا من دون بلغم، وقد يظهر هذا السعال على شكل نوبة ويختفي.
وتقول: "تسمى الأمراض التي ترتبط ارتباطا وثيقا باضطرابات عمل الجهاز العصبي والإجهاد مجموعة من الأمراض النفسية الجسدية. وعلى الرغم من أنها تظهر على أنها مشكلات في الأعضاء الداخلية المختلفة - القلب والكبد والأمعاء والمعدة، إلا أن السبب الرئيسي لها هو مشكلات في الجهاز العصبي اللاإرادي".
وتنسب الطبيبة اضطرابات الجهاز الهضمي ومتلازمة فرط التنفس مع الشعور بنقص الهواء وتسارع عملية التنفس وآلام المفاصل والعضلات وحتى اضطراب ضربات القلب إلى هذه الحالة وتنصح بضرورة الانتباه إلى مشكلات الجهاز العصبي وعلاجها.
المصدر: نوفوستي
إقرأ المزيد
عواقب التوتر طويل الأمد
يزيد التوتر المزمن من خطر الإصابة بالخرف، وخاصة لدى كبار السن، كما قد يؤدي القلق إلى الإصابة بأمراض القلب التاجية. وقد يتكرر الإجهاد في الربيع بسبب طول ساعات النهار.
طرق لتعزيز منظومة المناعة في مواجهة التوتر
تشير الدكتورة إيرينا بوبكوفا خبيرة التغذية إلى أهمية اتباع نظام غذائي متوازن، وكذلك قواعد صحية للحفاظ على المناعة خلال فترات التوتر وأعباء العمل.
التعليقات