مباشر

الطلبات الأخيرة

    شريط الأخبار
    أخبار بوتين والكرملين
    البرامج
    ترددات القناة
    عيد النصر على النازية
    دليلك إلى روسيا
    وقائع لا يطويها الزمن
    العمل مع RT
    أفلام وثائقية
    كلاشينكوفا
    تطبيقات القناة
    اختراعات روسية
    المكتبة الروسية
    دروس اللغة الروسية
    جائزة خالد الخطيب الدولية
    32 خبر
    • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
    • إسرائيل تواصل غاراتها على لبنان
    • فيديوهات
    • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

      العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

    • إسرائيل تواصل غاراتها على لبنان

      إسرائيل تواصل غاراتها على لبنان

    • فيديوهات

      فيديوهات

    • نبض الملاعب

      نبض الملاعب

    • هدنة وحصار المضيق

      هدنة وحصار المضيق

    الصحة
    تاريخ النشر: 24.06.2025 | 08:45 GMT

    هل حالة ما قبل السكري وراثية أم نمط حياة؟

    تعرف حالة مقدمات السكري بأنها مرحلة تمهيدية للنوع الثاني من داء السكري، حيث يرتفع مستوى السكر في الدم دون أن يصل إلى الحد المعتمد لتشخيص السكري.

    هل حالة ما قبل السكري وراثية أم نمط حياة؟
    صورة تعبيرية / Sputnik


    ولكن السؤال: أيهما أهم الوراثة أم نمط الحياة في تطور مقدمات السكري وداء السكري للوقاية والتدخل في الوقت المناسب؟.

    ووفقا للخبراء، إذا كان أحد الأقارب مصابا بالفعل بالنوع الثاني من داء السكري، فإن احتمال إصابة الشخص بالمرض تزداد. ولكن يجب أن نعلم أن داء السكري بحد ذاته ليس وراثيا، بل مجرد استعداد للإصابة به، لأن العوامل الوراثية تؤثر على استقلاب الكربوهيدرات وحساسية الخلايا للأنسولين، ولكن من دون عوامل خارجية، لا يتطور المرض عادة.

    أما نمط الحياة، فيعتبر عاملا رئيسيا قد يحفز تطور مقدمات السكري أو يساعد على تجنبه. ومن أهم جوانب نمط الحياة غير الصحي التي تزيد من خطر الإصابة بمقدمات السكري:

    - نمط الحياة الخامل وقلة النشاط البدني.

    - اتباع نظام غذائي غير صحي غني بالسكر والكربوهيدرات السريعة.

    - الوزن الزائد، وخاصة الدهون في منطقة البطن، التي تزيد من مقاومة الأنسولين.

    - التدخين.

    - التوتر المزمن والاختلالات الهرمونية.

    ويقلل اتباع نمط حياة صحي- ممارسة الرياضة بانتظام، واتباع نظام غذائي متوازن، وتجنب العادات السيئة، بشكل كبير من خطر تطور مقدمات السكري إلى النوع الثاني من داء السكري.

    المصدر: فيستي. رو

    التعليقات

    هام

    أخبار العالم العربي

    تل أبيب تحذر من تهديد استراتيجي.. تقرير عبري: الجيش المصري يحول مطار الجورة العسكري لقاعدة هجومية

    أخبار العالم

    الشرطة الهولندية تتعامل بهمجية وشراسة مع امرأة عربية حامل داخل مركز لجوء في أمستردام (فيديو)

    أخبار العالم

    التلفزيون الإيراني: أحد أهم محاور مذكرة التفاهم هو إعادة تعريف قواعد المرور والعبور في مضيق هرمز

    أخبار العالم

    إعلام عبري: إصابة قائد كتيبة وجندي إسرائيليين بجروح خطيرة في انفجار محلقة مفخخة جنوب لبنان

    أخبار العالم

    مدفيديف: تدمير قاعة التوربينات بمحطة زابوروجيه سيخلق كارثة "تشرنوبل جديدة"

    أخبار العالم العربي

    عضو المجلس السياسي في حزب الله اللبناني غالب أبو زينب يرد على تصريحات وزير الخارجية الأمريكي

    أخبار العالم

    وزير الحرب الأمريكي: نريد من أوكرانيا أن تدافع عن نفسها ولم نعدها بصواريخ باتريوت

    أخبار العالم

    خبير أمريكي: زيلينسكي مرتعب بعد تحذير روسيا من شن ضربات انتقامية جديدة

    أخبار العالم العربي

    لبنان.. حزب الله يعلن عن إيقاع قوة إسرائيلية في كمين أثناء تقدمها باتجاه أطراف بلدة دبين