مباشر
أين يمكنك متابعتنا

أقسام مهمة

Stories

36 خبر
  • المواجهة الأمريكية الإسرائيلية مع إيران بين المد والجزر
  • مونديال 2026
  • اتفاق وقف إطلاق النار بين إسرائيل ولبنان
  • المواجهة الأمريكية الإسرائيلية مع إيران بين المد والجزر

    المواجهة الأمريكية الإسرائيلية مع إيران بين المد والجزر

  • مونديال 2026

    مونديال 2026

  • اتفاق وقف إطلاق النار بين إسرائيل ولبنان

    اتفاق وقف إطلاق النار بين إسرائيل ولبنان

  • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

    العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

  • فيديوهات

    فيديوهات

  • انقلاب محتمل في قرار صلاح بعد التغييرات داخل ليفربول

    انقلاب محتمل في قرار صلاح بعد التغييرات داخل ليفربول

  • إنجاز روسي جديد على المياه الأوروبية

    إنجاز روسي جديد على المياه الأوروبية

ماذا يحدث في الجسم عند النوم 60 يوما متتالية؟

خضوع 20 شابا لتجربة تتضمن النوم 60 يوما متتاليا في الشتاء امر مثير. ولكن ما الذي يحصل للجسم عند حرمانه تماما من النشاط البدني؟

ماذا يحدث في الجسم عند النوم 60 يوما متتالية؟
صورة تعبيرية / ZAM-Photography/imageBROKER.com / Globallookpress



تشير مجلة Clinical Nutrition إلى أن الهدف من هذه الدراسة، وفقا للباحثين، كان الحصول على جواب لهذا السؤال بالذات.

شارك في هذه التجربة الفريدة 20 شابا أصحاء تماما قضوا مدة شهرين في الفراش وكانت أطرافهم السفلى أعلى من مستوى رؤوسهم، ويأكلون وينامون ويقضون حاجاتهم في الفراش أي أنهم لم يغادروا الفراش ابدا خلال مدة التجربة، و كان فريق علماء دولي يتابع حالتهم باستمرار .

وقد درس علماء جامعة بات عملية التمثيل الغذائي للمشتركين ومدى تحكم جسمهم بمستوى السكر في الدم. واتضح لهم أن عدم الحركة (نمط الحياة الخامل) يؤثر سلبا في هذا المؤشر. وأن مستوى السكر في دم جميع المشتركين أرتفع في النهار بنسبة 6 بالمئة وفي اليل 10 بالمئة، وانخفضت قدرة الجسم على شطر السكر بنسبة 24 بالمئة، مقارنة بما كان عليه قبل بداية التجربة. كما أن هذا التغير يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والنوع الثاني من داء السكري.

وتجدر الإشارة إلى أن هذه التجربة أجريت بمبادرة من وكالة الفضاء الأوروبية، بهدف معرفة تأثير الإقامة الطويلة الخاملة في مركبة فضائية في صحة المشاركين في الرحلات الفضائية البعيدة. كما أن نتائج هذه التجربة مهمة أيضا على الأرض. لأن ملايين البشر يقضون فترات طويلة في الفراش بسبب الإصابات أو مرض مزمن.

ويمكن للأطباء استنادا إلى نتائج هذه التجربة ابتكار طرق لتخفيض تأثير الخمول في صحة المرضى الخاملين خلال فترة علاجهم.

وتجدر الإشارة إلى أن النظام الغذائي الخاص المحتوي على سعرات حرارية قليلة وعلى جرعة يومية من فيتامين D3 لم يغير شيئا في الأمر.

ووفقا للباحثين، كان مستوى السكر في دم المشاركين بالتجربة سيرتفع أكثر لو لم يقللوا من السعرات الحرارية في نظامهم الغذائي. تؤكد هذه النتائج على أن اتباع نظام غذائي بسيط لا يكفي لمنع الآثار السلبية لنمط الحياة الخامل.

المصدر: فيستي. رو

التعليقات

وكالة "فارس" تسرد تفاصيل تدمير السرب 157 الإسرائيلي في قاعدة رامات ديفيد

"تايمز أوف إسرائيل": صفقة أمريكية-إيرانية وشيكة بنسبة نجاح 85 بالمئة

الإعلام العبري: مصر تراقب انتشار غواصات دولفين الإسرائيلية في ميناء "بربرة" (صور)

ترامب يعلن موعد توقيع الاتفاق بين الولايات المتحدة وإيران

مخاوف إسرائيلية حادة من مناورات مصرية تركية تعيد رسم خريطة التحالفات الإقليمية

نقطة تحول قطرية حاسمة مهدت لتوجه فانس إلى جنيف لتوقيع مذكرة تفاهم أمريكية-إيرانية

إيران توضح اللغط حول تسمية "الاتفاق" المرتقب توقيعه بين طهران وواشنطن

إيران.. محتجون يرفعون لافتات تطالب باستقالة رئيس البرلمان ووزير الخارجية رفضا للاتفاق (فيديو)

البرادعي ينتقد ترامب: اتفاق إيران عودة للصفر بعد قتل ودمار وأضرار جسيمة لحقت بالاقتصاد العالمي

ترامب يفتح "الدفاتر القديمة" وعراقجي يتصدر منصة "تروث سوشال" وسط أنباء عن اتفاق

إعلام عبري: إسرائيل لا تستطيع التأثير وصوتها غير مسموع